健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米700克相克食物八角1个桂皮1小片 盐（可省略）1小勺蒸肉米粉的做法1.备好料（...
发布时间：2017-10-24 03:02
健康功效 鸭血：补血、解毒八角：理气、止痛、温阳食材用料鸭血2块 豆芽适量青椒3个相克食物红椒1个蒜2-3瓣相克食物香菜适量相克...
发布时间：2017-10-24 02:58
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉100克黄油55克 奶粉30克 炼乳55克蔓越莓20克蔓越莓特浓牛奶棒的...
发布时间：2017-10-24 02:57
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干黄豆300克生姜适量相克食物大蒜适量相克食物花椒适...
发布时间：2017-10-24 02:57
健康功效 茄子：清热、活血、消肿大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子500克相克食物大蒜8瓣相...
发布时间：2017-10-24 02:55
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 披萨皮一...
发布时间：2017-10-24 02:48
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料小麦面粉500g紫薯适量相克食物 酵母适量荷花...
发布时间：2017-10-24 02:48
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 梅干菜400克五花肉500克生姜少许相克食物 老抽适量...
发布时间：2017-10-24 02:48
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉1000克鸡蛋4个相克食物蜂蜜30克相克食物 孝母10克 纯牛奶两盒孜然粉试量 姜...
发布时间：2017-10-24 02:48
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料油两小勺葱几根相克食物海鲜菇2两平菇4两相...
发布时间：2017-10-24 02:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 鸡胸肉200克土豆1个相克食物 色拉油适量 孜然颗粒适量 姜、蒜适量料酒适量 盐适量孜然...
发布时间：2017-10-24 02:45
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺鸭梨：化痰开窍、清心、暖肝苹果：除烦、养胃、生津食材用料山药相克食物鸭梨相克食物橘子苹果...
发布时间：2017-10-24 02:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 韭菜苔200克鸡蛋3个相克食物油适量红椒半个韭菜苔炒鸡蛋的做法1.韭菜苔摘去...
发布时间：2017-10-24 02:41
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料姜相克食物蚝油适量 鸡粉2小勺 可乐一瓶酱油适量 沙茶酱2勺 鸡一只姜8片相克食物可乐鸡...
发布时间：2017-10-24 02:40
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鲫鱼一条相克食物葱少许相克食物...
发布时间：2017-10-24 02:40
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料葱适量相克食物豆腐一块相克食物 盐适量 鲜虾几个 酱适...
发布时间：2017-10-24 02:38
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料金针菇250克相...
发布时间：2017-10-24 02:35
食材用料 牛腩 500g 白萝卜 1条 青椒 1个 姜 1块 八角 1个 香叶 2片盐适量 生抽 3汤匙 老抽 2汤匙 料酒 1汤匙 白糖 2g 喷香软嫩...
发布时间：2017-10-24 02:34
健康功效 圆茄子：活血化瘀食材用料 西红柿，尖椒 盐，味，酱油适量 蒜泥适量圆茄子相克食物烧椒茄子的做法1.茄子辣椒烤熟2.凉后...
发布时间：2017-10-24 02:33
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 主料：鸡翅750克 调料：大葱10克姜10克相克食物料酒20克 椒...
发布时间：2017-10-24 02:31
