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改良牙签肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料猪里脊肉500克相克食物洋葱1个相克
2017-10-20 16:25:58 -
黑椒肥牛炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭一碗相克食物肥牛100g胡萝卜
2017-10-20 16:25:00 -
冬瓜蒸鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡1/4只冬瓜半斤相克食物葱适量相克食物油适量 盐适量酱油适量
2017-10-20 16:23:42 -
南瓜豆沙花形包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 南瓜泥120克 中筋面粉200克 奶粉10克 盐1克 酵母3克 豆沙馅适量南瓜豆沙花形包的做法1.老南瓜蒸熟冷却后打成泥,放入大
2017-10-20 16:20:27 -
甜豆芹菜炒乌贼圈的做法和食材用料及健康功效
食材用料乌贼1条相克食物 甜豆荚1包西洋芹菜1把相克食物 蒜片少许辣椒1根相克食物米酒适量相克食物 盐巴少许 红萝卜片少许甜豆芹
2017-10-20 16:19:33 -
吐司披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管黄瓜:利水、清热、解毒生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 吐司切片两片火腿30克相
2017-10-20 16:18:20 -
法式甜品:漂浮之岛的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶250ml
2017-10-20 16:17:41 -
沙朗牛排的做法和食材用料及健康功效
食材用料 沙朗牛排1份 牛排调料1份芦笋适量相克食物胡萝卜适量相克食物香菇适量相克食物圣女果适量相克食物葱适量相克食物姜适量
2017-10-20 16:17:16 -
鸡蛋米老头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭200克相克食物鸡蛋2个相克食物 葱花适量 咖喱粉适量 盐少
2017-10-20 16:16:23 -
玉米胡萝卜猪肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉350克相克食物玉米1个相
2017-10-20 16:12:32 -
蒜香陈皮排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨一条相克食物陈皮
2017-10-20 16:11:56 -
宝宝蝴蝶面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果:活血化瘀南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素紫甘蓝:活血化瘀食材用料 普通面粉适量火龙果半个相克食物南瓜适量相
2017-10-20 16:09:32 -
芹菜猪肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 猪肉(肥瘦的)两斤芹菜一斤半相克食物 香葱,小米椒,葱一把,小米椒7个 饺子料,盐
2017-10-20 16:09:24 -
酸奶芒果慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 芒果泥400克 原味酸奶400克牛奶120克相克食物白砂糖60克相克食物 8寸戚风蛋糕2片 芒果粒50克 橙汁120克 芒果味QQ糖100
2017-10-20 16:05:51
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