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健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料金针菇1斤相克食物鸡蛋3个相克食物葱几根相克食

健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果半个相克食物 冰250克 糖浆20克芒果沙冰的做法1.将适量芒果肉，放入搅拌机内搅

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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料 肉末500克 馒头一个 野山菌

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气板栗：健脾、补肾、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿相克食物板栗相克食

食材用料 鲜奶500G 蜂蜜或果糖30G 诺钙C发泡锭一片 冷开水100G 炼奶,芒果随意芒果绵绵冰的做法1.诺钙C发泡锭加冷开水泡开2.与牛

食材用料番薯300g相克食物 培根段2片 洋葱丁半个 红萝卜丝半个 鲜奶油100ml 起司碎30g 沙拉菜适量 低筋面粉2大匙油1茶匙 盐、黑

健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料墨鱼250g相克食物胡萝卜100g相克食物辣