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杏仁蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉80克鸡蛋 杏仁粉50克 杏仁片适量糖30克相克食物黄油60克杏仁蛋
2017-10-27 11:32:58 -
创新粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪瘦肉100克青菜300克相克食物 蒸肉粉50克酱汁20克创新粉蒸肉的做法1.准备好食材。我用的是这种蒸肉粉。2.瘦肉切片,浸
2017-10-27 11:32:22 -
凉拌香椿苗的做法和食材用料及健康功效
食材用料 香椿苗适量 桃仁适量香油适量 盐少许 鸡精少许凉拌香椿苗的做法1.洗净的食材2.抄桃仁备用3.备好加调味料4.成品
2017-10-27 11:32:06 -
素炒玉米三丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿黄瓜:利水、清热、解毒食材用料玉米半碗相克食物黄瓜半条相克食物柿子椒1个相克食物 盐适量糖
2017-10-27 11:31:54 -
糖醋浇汁鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼1000克相克食物 豆油1000克水淀粉50克面粉10克 蕃茄酱100克糖100克相克食物米醋50
2017-10-27 11:31:53 -
西芹洋葱墨鱼花(私房菜)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西芹:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 墨鱼一只约500克西芹两根相克食物洋葱
2017-10-27 11:31:05 -
黄金虎皮蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤料酒:活血化瘀食材用料鹌鹑蛋400克相克食物 盐适量 花椒大料适量料酒适量黄金虎皮蛋的做法1.
2017-10-27 11:30:48

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