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红豆糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆相克食物陈皮冰...

发布时间:2017-09-12 08:54

牙签肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡胸肉一块 牙签一小把 黑胡椒粉 生抽淀粉孜然粉 熟芝麻牙签肉的做法1.将鸡胸肉洗净切丁。2.切好的鸡胸肉加入生抽,淀粉...

发布时间:2017-09-12 08:53

酱茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 圆茄子:活血化瘀青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料圆茄子相克食物 猪肉馅青蒜葱...

发布时间:2017-09-12 08:53

东北溜肉段的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉300克相克食物青椒...

发布时间:2017-09-12 08:51

小炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉适量 线椒适量红椒少...

发布时间:2017-09-12 08:51

番茄牛腩汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料牛腩一块相克食物番茄3个相克食物料酒适量大葱一段相克食物姜两片...

发布时间:2017-09-12 07:21

鸡蛋甜酒的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物甜酒300G相克食物 老红糖50G 水500ML鸡蛋甜酒的做法1.准备主...

发布时间:2017-09-12 07:19

金针菇鸡蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料金针菇280克相克食...

发布时间:2017-09-12 07:19

紫菜包饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料 包饭的紫菜适量鸡蛋一个...

发布时间:2017-09-12 07:17

干炒五香黄豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆200克相克食物 五香粉适量 盐适量 清水适量干炒五香黄豆的做法1.挑选饱满的黄豆,...

发布时间:2017-09-12 07:17

香菇蒸鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 鸡香菇相克食物 盐 香菇蒸鸡香菇蒸鸡的做法1.把洗净备用2.干的香菇泡发备用3.之后把鸡...

发布时间:2017-09-12 07:16

苹果派的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100克苹果...

发布时间:2017-09-12 07:16

麻辣羊蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 生羊蹄10斤麻椒250克辣椒250克相克食物八角100克草果50克肉寇50克茴香30克冰糖100克相...

发布时间:2017-09-12 07:16

红烧鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鸡翅十二个相克食物八角二个桂皮...

发布时间:2017-09-12 07:16

脆皮日本豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 日本豆腐2个淀粉适量白醋适量相克食物番茄酱适量相克食物 食盐少许白砂糖适量相克食物脆皮日本豆腐的做法1.日本豆腐2....

发布时间:2017-09-12 07:16

烧牛蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花:和胃、补脾、强筋骨味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 牛蹄一个约1300...

发布时间:2017-09-12 07:16

冰糖黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料黄瓜4斤相克食物冰糖1斤相克食物蒜头5头相克食物 鲜红椒4两...

发布时间:2017-09-12 07:15

雪菜肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气雪里蕻:消食积、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉雪里蕻相克食物 鸡精冰糖相...

发布时间:2017-09-12 07:15

煎地瓜粉粿的做法和食材用料及健功效

食材用料 地瓜粉500克 清水500克 凉稀饭一碗食用油若干 盐少许煎地瓜粉粿的做法1.步骤图(1)1. 准备材料,地瓜粉2.两者混合揉成面...

发布时间:2017-09-12 07:15

懒人蒸肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料五花肉500克面粉50克大葱半根相...

发布时间:2017-09-12 07:14