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猪肉圆白菜馅饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肉500g...

发布时间:2017-09-19 03:27

白灼南瓜苗的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 南瓜苗一把油适量 盐适量酱油适量 耗油适量辣椒适量相克食物蒜头适量相克食物白灼南瓜...

发布时间:2017-09-19 03:26

港式吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克白砂糖50克相克食物鸡...

发布时间:2017-09-19 03:26

荠菜饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 荠菜:利湿、清热、止血食材用料荠菜一斤半相克食物 猪肉馅适量 葱花适量 姜末适量荠菜饺子的做法1.把荠菜洗干净,烧锅...

发布时间:2017-09-19 03:26

最简单的卤味的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪耳朵2块鸡蛋2个相克食物生姜4片相克食物油适量...

发布时间:2017-09-19 03:25

炒面筋的做法和食材用料及健功效

食材用料 面筋300克青辣椒2个相克食物 姜丝适量油60克 盐适量葱少许相克食物酱油少许炒面筋的做法1.将面筋顺丝撕小条.洗干净备用...

发布时间:2017-09-19 03:25

椰汁芋圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料红薯1个相克食物 木薯粉500克(大约)紫薯2个相...

发布时间:2017-09-19 03:24

豉油蒸鲜蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 盐少许 葱花少许淀粉少许 蒸鱼豉油少量 纯净水(或纯牛奶)...

发布时间:2017-09-19 03:23

薄荷金笋牛腱的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大葱:通阳、解毒、活血八角:理气、止痛、温阳食材用料 牛腱肉胡萝卜相克食物 鲜薄...

发布时间:2017-09-19 03:18

老虎杠子鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿2个相克食...

发布时间:2017-09-19 03:18

韩式泡菜炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭1碗相克食物 辣白菜适量鸡蛋1只相克食物培根1片虾皮适量相克食物海苔1大片相克食物 盐适量...

发布时间:2017-09-19 03:17

香辣姜葱爆炒花甲的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 花甲1000八角...

发布时间:2017-09-19 03:17

黑米糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾小米:安神、和胃、补虚花生:健脾、化痰、润肺食材用料黑米1把相克食物小米1把相克食物 紫薯干...

发布时间:2017-09-19 03:16

美羊羊生日蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 八寸戚风蛋糕胚1个 雀巢淡奶250ml 德芙巧克力 1个适量 水果果肉果冻1个白砂糖适量相克食物 qq糖适量美羊羊生日蛋糕的做...

发布时间:2017-09-19 03:16

白玉鸭子的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉50g 澄粉80g 玉米淀粉30g 糖粉30g 色拉油适量 开水适量黑芝麻少许相克食物 豆沙馅适量白玉鸭子的做法1.将澄粉、糯...

发布时间:2017-09-19 03:16

凉拌金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃红椒:温中、开胃、消食白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料金针菇300g相克食物红椒1pc...

发布时间:2017-09-19 03:14

油煎南瓜花的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 南瓜花数朵鸡蛋3个相克食物面粉适量油适量 盐适量 十三香适量韭菜少许相克...

发布时间:2017-09-19 03:14

莫吉托的做法和食材用料及健功效

健康功效 薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 冰块适量薄荷适量相克食物柠檬一个相克食物 苏打...

发布时间:2017-09-19 03:14

酸辣鸡杂的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 酸萝卜150g 酸辣椒60g 酸蒜头40g 鸡杂180g 泡椒40g干辣椒50g相克食物油适量蒜...

发布时间:2017-09-19 03:13

客家萝卜丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉500g白萝卜适量...

发布时间:2017-09-19 03:13