健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料牛肉相克食物姜相克食...
发布时间：2017-10-29 09:57
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 绢豆腐葱相克食物 芝麻酱香油 红油 盐味精相...
发布时间：2017-10-29 09:55
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料绿豆芽200g相克食物 青尖椒...
发布时间：2017-10-29 09:51
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米600克相克食物 白开水适量 清水适量汤圆的做法1.取600克糯米粉放在一个干...
发布时间：2017-10-29 09:51
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 大虾5个味精2克相克食物 花椒粒6粒料酒1勺小葱1根相克食物姜10克相克食物蒸大...
发布时间：2017-10-29 05:47
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 吐司1片 青红辣椒各一个 火腿（培根）适量 马苏里拉奶酪适量 盐...
发布时间：2017-10-29 05:36
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿1斤相克食物土豆一个...
发布时间：2017-10-29 05:28
食材用料 卤牛肉300克红椒一个青椒半个相克食物大蒜一小把相克食物 郫县豆瓣酱适量 生姜末适量 蒜子末适量食用油适量爆炒牛肉脯...
发布时间：2017-10-29 05:23
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡翅8个相克食物油适量料酒适量 红酒1小勺酱油2汤勺蒜5颗相...
发布时间：2017-10-29 05:21
健康功效 茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子1个相克食物 番茄沙司半碗白糖4勺相克食物淀粉2勺...
发布时间：2017-10-29 05:14
食材用料 鱼一条 大蒜，姜丝，芹菜，香菜，小辣椒， 盐，鸡精，生抽冬菜那哥鱼的做法1.先把鱼去鳞，然后洗净，把头切下，然后反...
发布时间：2017-10-29 05:10
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一粒相克食物酸奶一杯相克食物酸奶苹果的做法1.苹果洗好2.去皮3.切片装好4.一杯酸...
发布时间：2017-10-29 05:06
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸭肉半斤相克食物 泡菜一小碗青椒1个相克食物 蒜米...
发布时间：2017-10-29 05:05
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉120克牛奶80ml相克食物 纯巧克力1个鸡蛋1个相克食物 发...
发布时间：2017-10-29 05:02
食材用料 虾皮：白芝麻1.5：1宝宝虾皮粉的做法1.虾皮和芝麻的比较大概是1.5：1。2.虾皮淘洗一遍，里面可能暗藏小鱼小蟹，需要拣...
发布时间：2017-10-29 04:38
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 土豆粉1包350g生菜一颗相克食物 油，盐，鸡精适量 辣的调料包（大红袍）适...
发布时间：2017-10-29 04:36
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰牛奶：富含蛋白质食材用料红薯220克相克食物 炼乳两勺牛奶两勺相克食物炼乳红薯泥的...
发布时间：2017-10-29 04:35
食材用料 肉末300克 咸菜400克油15克焖咸菜饭的做法1.先把咸菜洗净泡20分钟水，再剁碎。放少许油加肉末入锅2.煎的差不多就加入剁...
发布时间：2017-10-29 04:35
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉200克相克食物鸡蛋1个相克食物油适量 烤肉料适量...
发布时间：2017-10-29 04:32
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 河粉半斤油适量蒜适量相克食物生姜适量相克食物 辣椒面适量 花椒面适量 生抽...
发布时间：2017-10-29 04:31
