健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料糯米粉450克 粘米粉250克萝卜2个相克食物 肉糜400克 黑芝麻粉200克 红...
发布时间：2017-09-25 23:13
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗酱油：升压、补血、护齿食材用料 豆渣葱相克食物葱白 盐酱油 鸡精炒豆渣的做法1.原料准备2.锅里...
发布时间：2017-09-25 23:09
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹黑米：明目、暖肝、健脾糙米：富含碳水化合物、富含锰食材用料薏米相克食物 荞麦米 红稻米 燕麦...
发布时间：2017-09-25 23:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物 奶宝宝布丁的做法1.家里没有奶粉，就用母乳替代了2.不要蛋清，...
发布时间：2017-09-25 23:04
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面...
发布时间：2017-09-25 23:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉420g 奶粉100g 温水（比体温低）100g白砂糖40g相克食物 发酵粉5g鸡...
发布时间：2017-09-25 22:58
健康功效 黄鳝：护肝、增强免疫力、延缓衰老料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄鳝相克食物 大蒜头香葱相克...
发布时间：2017-09-25 22:52
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊排大米相克食物洋葱...
发布时间：2017-09-25 22:49
食材用料 猪后腿肉一斤 鹌鹑蛋30个 花生油，葱姜，大料适量红烧肉烧鹌鹑蛋的做法1.煮好的鹌鹑蛋剥掉皮备用2.热油锅放入大料，葱...
发布时间：2017-09-25 22:47
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料米饭适量相克食物鸡蛋一个相...
发布时间：2017-09-25 22:44
食材用料 普通面粉适量 红薯面粉适量 酵母适量 温水适量红薯面南瓜型糖包的做法1.准备普通面粉和四分之一份的红薯面粉2.放在一起...
发布时间：2017-09-25 22:16
食材用料 老豆腐1块大蒜4瓣相克食物小葱5棵相克食物蚝油适量麻油适量 水适量蚝油老豆腐的做法1.豆腐切片2.大蒜切碎3.豆腐放入锅...
发布时间：2017-09-25 22:12
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一小节相克食物 地瓜粉多点油适量南瓜烙的做法1.弄成丝2.加地瓜粉搅拌，要...
发布时间：2017-09-25 22:10
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1相克食物 肉末适量 油，蒜末，姜，葱花适量 酱油，鸡精适量辣椒3-4个相克食物肉末...
发布时间：2017-09-25 22:10
食材用料 嫩姜、500g白砂糖250g相克食物姜糖的做法1.嫩姜洗净切片、把糖倒入搅拌均匀静至糖融化！2.倒入平底锅中大火煮开小火收...
发布时间：2017-09-25 22:09
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆1碗相克食物油少许炒黄豆的做法1.把黄豆洗净，放入碗中，加入清水，清水没过豆，浸...
发布时间：2017-09-25 22:09
食材用料 韭菜花1000克 野韭菜花500克 盐 纯净水自酿韭菜花酱的做法1.把韭菜花洗净，控干水分。备用。2.这是野韭菜花也洗净控干...
发布时间：2017-09-25 22:08
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 饺子皮1斤芹菜1棵相克食物香...
发布时间：2017-09-25 22:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉280克鸡蛋1个相克食物 淡奶油100亳升 酵母5克糖35克相克食物 盐1克...
发布时间：2017-09-25 22:03
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 卤牛肉四百克香油五克 耗油五克 陈醋十克味精...
发布时间：2017-09-25 22:03
