健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜一根相克食...
发布时间：2017-09-28 21:24
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉500克白砂糖100克相克食物 酵母8克 盐2克猪油60克...
发布时间：2017-09-28 21:23
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量相克食物 安琪甜酒曲适量 凉开适吃自制醪糟的做法1.准备材料，糯米，...
发布时间：2017-09-28 21:23
健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝芦笋：利水、清热、增强免疫力西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料腰果50克相克食物莲藕1根...
发布时间：2017-09-28 21:19
食材用料 新鲜山楂，白糖或冰糖按所需用量 水适量山楂果酱的做法1.将山楂洗净，去核去蒂;2.将弄好的山楂锅中，加入至少山楂量的...
发布时间：2017-09-28 21:19
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角相克食物 肉末农家豆角酿的做法1.肉末加调料腌制入味，备用。2.豆角（即北方...
发布时间：2017-09-28 21:13
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 鸡精适量 莴笋头一个韭菜50克相克食物 盐适量油适量清炒笋丝的做法1.准备食材2.韭菜洗...
发布时间：2017-09-28 21:09
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料五花肉500克 杭椒50克豆豉50克相克...
发布时间：2017-09-28 21:05
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一小块相克食物面粉适量油少许 酵母粉少许南瓜发面饼的做法1.南瓜去皮切块...
发布时间：2017-09-28 21:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料米豆350克土豆一个（70克）相克食物葱一小棵相克食物...
发布时间：2017-09-28 21:00
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 奥利奥饼干90克 奶...
发布时间：2017-09-28 21:00
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭适量相克食物 熟玉米粒适量鸡蛋2个相克食物香菜适量相克...
发布时间：2017-09-28 20:59
食材用料大白菜400g相克食物皮蛋1个相克食物姜5g相克食物 盐5g 鸡汁10g上汤大白菜的做法1.大白菜切成长条状。2.皮蛋煮透去皮切月...
发布时间：2017-09-28 20:59
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉适量 昨天煮的猪蹄适量西红柿一个相克食物 盐适量 鸡粉适量 生抽适量 葱花...
发布时间：2017-09-28 20:55
食材用料 黄牛油1匙 盐适量 法香少许 黑胡椒碎少许 松茸菌5朵 紫罗兰1朵香煎松茸菌的做法1.将松茸菌剥净洗净2.将松茸菌切片3.烧...
发布时间：2017-09-28 20:53
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料花生10克相克食物红枣5颗相...
发布时间：2017-09-28 20:49
食材用料 鲜姜2000克 老醋1250克砂糖适量相克食物老醋姜丝的做法1.准备好材料，把姜清洗干净。2.将姜控干水，用一块干净的毛巾擦...
发布时间：2017-09-28 20:37
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物黄瓜拼盘（桂林山水）的做法1.准备一根黄瓜，切下黄瓜头，如下图2.黄瓜...
发布时间：2017-09-28 20:35
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 馅料白糖50g相克食物 酵母5g花生300g相克食物 红糖粉200g 椰汁少许 椰蓉50g...
发布时间：2017-09-28 20:28
食材用料 高筋粉200g鸡蛋1个相克食物酸奶80g相克食物 发酵粉3g 盐2g糖30g相克食物黄油30g酸奶面包的做法1.除黄油，所有材料入厨...
发布时间：2017-09-28 20:28
